ist mehr als das Üben von Körperhaltungen und -stellungen (Asanas). Erst durch eine Verbindung dieser Asanas mit Atemtechniken, Tiefenentspannung und

Meditation praktiziert man

wirklich Yoga und übt das

Einswerden von Körper,

Geist und Seele.

Unsere Kurse finden zur Zeit jeden Dienstag um:

18.00 - 19.15 Uhr (Level 1) und

19.30 - 20.45 Uhr (Level 1-2) statt.


Unser neues Yoga-Studio ist seit Anfang Mai 2018 eröffnet! In Kürze finden Sie hier den Link zu unserer separaten Website mit dem neuen Kursplan auch für Aerial- und Hot-Yoga!

Frau Daniela Epping unterrichtet die aktuellen Kurse in unserem Zentrum. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin (BYV/ 500 Std.) und Meditationskursleiterin. Zudem absolvierte sie Aus- und Weiterbildungen in Spiraldynamik und Cranio-Sakraler-Yogatherapie. Auf ihre liebevolle Art versteht sie es Yoga jedem Einzelnen - insbesondere auch Anfängern - nahe zu bringen.

Yoga